為認(rèn)真貫徹落實學(xué)校黨委《關(guān)于印發(fā)開展“我為群眾辦實事”實踐活動實施方案的通知》文件精神，根據(jù)學(xué)校黨委統(tǒng)一部署，10月21日下午，機關(guān)三支部在我校公共體育實訓(xùn)中心組織開展“我為群眾辦實事，瑜伽—肩頸舒緩”活動。此次活動由體育教師向敏老師主講，全校部分師生參與。

“瑜伽—肩頸舒緩”活動以服務(wù)全校師生為宗旨，積極號召全校師生樹立積極向上的健康生活理念。向敏老師從冥想—靜坐調(diào)息、松解—拉伸、重建肌肉力量三個方面進行講解，主要圍繞久坐、長時間伏案辦公、低頭看手機等行為引起的身體不適，設(shè)計相應(yīng)的瑜伽體式，意在改善肩膀僵硬、“富貴包”、腦部供血不足、頸肩疼痛等癥狀。

支部書記王麗麗同志作了講話，她對全校師生以及領(lǐng)導(dǎo)們的支持與參與表示感謝。她指出，伴隨生活節(jié)奏的加快，工作壓力也逐漸增大，越來越多的年輕人肩頸問題也隨之嚴(yán)重，所以，在工作間隙要學(xué)會放松肩頸、緩解肩頸，希望通過此次活動的開展，能夠真正地幫助大家養(yǎng)成健康的生活方式，促進健康，增進幸福感。

活動結(jié)束后，大家紛紛表示，此次“瑜伽—肩頸舒緩”活動的開展，感受到了力量和柔韌的完美結(jié)合，不管是學(xué)習(xí)還是工作，要堅持鍛煉，修身養(yǎng)性，平靜內(nèi)心，不斷增強抵抗力，實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。

?

?